筋トレの知識やトレーニングの解説、日々考えている思考共有をメインに投稿していきます。

しんブログ

「思考共有」 一覧

皆さんの筋トレを始めたきっかけはなんですか? 筋トレのルーツについて

2019/08/18   -思考共有, 筋トレ

こんにちは、しんです。 トレーニーの皆さま 筋トレを始めたきっかけはなんですか? 筋トレしているなら他人のルーツが気になると思いますので 今回は私の筋トレを始めるきっかけとなったルーツをお伝えします。 ...

【全て数値化しよう】何かに挑戦するなら、具体的な数値目標を立てるべき

2019/08/15   -思考共有

こんにちは、しんです。 今日のテーマはこちら   【全て数値化しよう】何かに挑戦するなら、具体的な数値目標を立てるべき   です。   皆さん、目標を立てるときは数値化で ...

実践力を身につけよう!実践力がある人に共通する7つの特徴とは?

2019/08/14   -思考共有

こんにちは、しんです。 今日は「実践力を身につけよう!実践力がある人の7つの特徴とは?」 というテーマでお話をしていきます。 今日のテーマ まず実践力とは何か? 実践力がある人の特徴 実践しようとして ...

「初心を忘れない事の大切さ、初心を忘れない為にやるべき事」

2019/08/13   -思考共有

こんにちは、しんです。 今日のテーマは「初心を忘れない事の大切さ、初心を忘れない為にやるべき事」です。 今日のテーマ 初心忘るべからずって何? なぜ初心が大切なのか?それは4つのポイントが関係してくる ...

物事を達成する為に行う準備の大切さ、物事を質を高める準備力とは?

2019/08/09   -思考共有

こんばんは、しんです。 今日は物事を達成する為に行う準備の大切さ、物事を質を高める準備力とは?というテーマです。 では、なぜ準備が大切なのか?ここは皆さんわかっているとは思いますので簡潔に伝えます。 ...

挑戦する事の大切さ 新しいことに挑戦しようと思っている人に向けたお話

2019/08/08   -思考共有

こんにちは、しんです。 今回は新しい事に挑戦、チャレンジしようと思っている人に向けたお話です。 今日のテーマ 新しい事に挑戦して結果を残すには?? 副交感神経を優位にさせる方法 人間の成長の4段階 1 ...

人生の失敗談 私の人生は失敗の連続、失敗ばかりです。

2019/08/07   -思考共有

こんにちは、しんです。 今日はタイトルの通り「私の人生の失敗談、私の人生は失敗の連続、失敗ばかりです。」というテーマでお話をしていきます。 なぜ今回この話をするか?というと1つの失敗で落ち込む人がたく ...

再新再生の4つ側面 7つ習慣 刃を研ぐ 毎日の自己再新再生の習慣

2019/08/06   -思考共有

7つの習慣シリーズもいよいよ最終回です。 過去の分はこちらからご覧ください。 主体性とは?主体的と反応的の違いについて 7つの習慣 関心の輪を広げよう パーソナル・ビジョンの習慣 7つの習慣 終わりを ...

創造的協力の習慣 シナジーを創り出そう 7つ習慣

2019/08/04   -思考共有

7つの習慣シリーズも第6の習慣までやってきました。 いよいよ残すところ後2つです。 過去の分はこちらからご覧ください。 主体性とは?主体的と反応的の違いについて 7つの習慣 関心の輪を広げよう パーソ ...

共感によるコミュニケーションの習慣 7つの習慣 理解してから理解される

2019/08/03   -思考共有

全然自分の話が伝わらない! 何で俺の言うことがわからないんだ! お前は何を言っているんだ! 私がお前くらいの時はな〜こういう風にしたんだぞ!   自分の同僚、家族、子供と話している時に自分の話とか自分 ...

相互利益を考えよう Win-Winを考える 7つの習慣

2019/08/02   -思考共有

今回のテーマはちょっと奥が深いかな〜と思います。 相互利益の習慣です。 皆さん、学生時代に部活で引き分けになろうなんて考えた事ありますか?ないですよね? 何かの商売をしていたら必ず対抗企業がいて、その ...

パーソナル・マネジメントの習慣 7つの習慣 最優先事項を優先する

2019/08/01   -思考共有

日々、充実した毎日を過ごせていますか? やりたい事が出来ていますか? 緊急な事や何かに追われながら毎日過ごしていませんか? 今回のテーマはパーソナル・マネジメントの習慣、最優先事項を優先しましょうとい ...

パーソナル・ビジョンの習慣 7つの習慣 終わりを思い描くことから始めよう。

2019/07/31   -思考共有

皆さん、仕事に追われる日々が続いて、自分の将来をよく考える時間がないという方いませんか? 気付けば本当に自分のやりたい事とは別の道を進んでいませんか? 今回は7つ習慣の第2の習慣「パーソナル・ビジョン ...

主体性とは?主体的と反応的の違いについて 7つの習慣 関心の輪を広げよう

2019/07/30   -思考共有

みなさん、仕事場や学校、家庭ではどのような立ち位置でしょうか? 相手の話を聞いても、なかなか意見を言わない。 相手が話をしてくれたら、それに対して意見は言える。 自分から問題提起して率先して行動が出来 ...

パラダイムとは?パラダイムと効果性の原則について

2019/07/27   -思考共有

我々はパラダイムを変える必要がある。 今の時代はパラダイムシフトが必要だ。 こんな言葉を聞いたことはありますか? 今日はパラダイムとは?パラダイムと効果性の原則というものテーマにお話をしていきます。 ...

筋トレ初心者は独学よりも教えてもらった方が圧倒的に成果に繋がりやすいという話

今日のテーマは   筋トレ初心者は独学よりも誰かにコーチングしてもらおうというお話です。     筋トレ初心者の皆さん、筋トレって誰かに教わった事ありますか? &nbsp ...

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